孩子蹲着吃饭影响食物的消化

亲子乐园 2019-07-08 02:18

孩子蹲着吃饭影响食物的消化

在很多地区,有这样的习惯,那就是蹲着吃饭。这对宝宝来说,影响是非常大的。母婴专家指出,孩子蹲着吃饭影响食物的消化。蹲食是一种不良的饮食习惯,危害有很多。

在关中,吃饭的时候,村头树下,房前屋后,大人小孩都喜欢蹲着吃饭,这被称为八大怪之一。其实,这是一种不良的饮食习惯,这不仅会影响胃肠对食物的消化,而且,还容易使食物受到不同程度的污染,造成病从口入。

蹲着吃饭,腹部受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠中气体不能上下畅通,造成上腹部胀满,影响食物的消化吸收。

蹲着时间长了,腹部和下肢受压迫,全身血液循环不畅通,下肢酸痛麻木,胃的蠕动量和张力增加,需要大量的血液,而蹲着血液对胃的供应受到影响,就会直接减弱胃的消化功能。

如果坐在高凳子上吃饭

孩子蹲着吃饭影响食物的消化

,腹部肌肉松弛,血液循环不受阻,胃肠功能有规律地正常工作,对消化食物是非常有利的。

此外,蹲着吃饭,把碗碟放在地面上,人们走来走去或遇刮风时,都会把尘土扬起来落到饭菜上,尘土上的脏物及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物,极易引起疾病。

温馨提醒:孩子蹲着吃饭影响食物的消化。所以不要小看了蹲着吃饭的危害,长此以往对健康的危害是非常大的。因此,从卫生保健角度来讲,蹲着吃饭这种不良习惯应该纠正。

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